HERZlich willkommen bei uns!


News

27.10.2020:

Unser Kursprogramm läuft wie gewohnt weiter!

Neu: Die Gruppenteilungszahl innerhalb des Bewegungsraums ist  ab sofort 6 statt bisher 10 Teilnehmer (Räumliche Trennung der Gruppen durch Trennlinien gekennzeichnet)!

 

Weiterhin gilt:  Kein Durchmischen der Gruppen innerhalb des Kurses!


08.09.2020:

Unser Kursstart ins Wintersemester steht kurz bevor!

Um gesund und fit im Wintersemester durchstarten zu können, möchten wir euch folgende Sicherheits- bzw. Hygienemaßnahmen für unser Aktiv Gesund Kursprogramm ans Herz legen:

  • Komm bitte nur zum Training, wenn du dich gesund fühlst!
  • Trage deinen Mund-Nasenschutz bis zum Eintritt in den Bewegungsraum
  • Nimm bitte (wenn vorhanden) deine eigene Matte mit.
  • Komm bereits in Turnbekleidung zu deiner Kursstunde (bitte nur auf Hallenschuhe in den Bewegungsräumen wechseln).
  • Verzichte (wenn möglich) auf das Duschen bei uns.
  • Benutze unsere Desinfektionspender im Eingangsbereich unserer Bewegungsräume vor & nach deiner Kurseinheit.
  • Nimm bitte Rücksicht auf andere Teilnehmer und halte Abstand!

Hinweis: Unsere Umkleide- & Duschkabinen sowie unsere Trainingsmatten( ausschließlich mit eigenem Handtuch zu verwenden) stehen selbstverständlich auch weiterhin im Bedarfsfall gerne zur Verfügung!

 

Weitere FAQ &Informationen zur Coronakrise findet ihr laufend aktualisiert hier!

Vielen Dank & viel Spaß zum Kursstart ab 21.09.2020

 


30.04.2020:

Ab Montag, dem 04.05.2020 startet nun zusätzlich zu unseren Homeworkout Videos auch der ASKÖ Trainingskanal Gesundheitssport ONLINE für bundesweite Bewegungseinheiten (30-45 min.), an denen ihr LIVE und kostenlos ohne große technischen Herausforderungen teilnehmen könnt!

 

Wir haben in Kooperation mit der ASKÖ Bundesorganisation und allen ASKÖ Landesverbänden ein Onlinekursprogramm auf die Beine gestellt, um noch mehr Bewegung in euer Zuhause zu bringen.

Es gibt Angebote für alle Altersgruppen und unterschiedliche Aktivitätslevel.

Einfach eure Lieblingseinheiten im Wochenplan unter www.gesundheitssport-online.at auswählen und mitmachen!

 

Info: Die Einheiten unserer TrainerInnen (Karin, Beate, Petra & Philipp) können nach der Liveübertragung auch hier zu einem späteren Zeitpunkt nachgeturnt werden!

 


AKTIV GESUND STEIERMARK ist das Bewegungs- und Bildungskompetenzzentrum der ASKÖ Steiermark. 

 

Hier findest du unser Kursprogramm, welches Bewegungsangebote beinhaltet, die dich begeistern werden. Von Jung bis Alt bieten wir dir Erlebnisse von Gesundheitstraining bis zum Fitness- und Athletiktraining

 

Und falls du Lust bekommen hast, selbst ein Multiplikator zu werden und andere Menschen mit Bewegung begeistern möchtest, so kannst du dich in unserem Bildungsprogramm wiederfinden.

 

Viel Spaß beim Verweilen auf unserer Seite wünschen Dir

 

Dein AKTIV GESUND STEIERMARK Team


Ein Ort, der für Qualität im Angebot und der Umsetzung von Bewegung steht.

 

Ein Team von TrainerInnen und BewegungsexpertInnen, die Erlebnisse anstelle von Inhalten bieten.

WIR.SIND.FIT.